在月经来临之前,许多女性身体会出现一些症状,这些症状可能因人而异。 生理方面,乳房胀痛较为常见。这是因为在月经前,体内激素水平变化,乳腺组织充血、水肿,导致乳房有胀满、疼痛感,有的女性甚至不敢触碰。部分女性还会出现小腹胀痛、坠胀感,这是由于盆腔充血,子宫和周围组织受到影响。也有女性会出现腰酸的症状,这与盆腔充血以及子宫位置变化对腰部神经的刺激有关。 有些女性在月经前还会有消化系统的改变,比如食欲大增或减退,还可能出现便秘或腹泻。这主要是因为激素变化影响了胃肠蠕动和消化功能。另外,体重可能会稍有增加,这是由于体内水钠潴留,一般月经结束后会恢复正常。 情绪和心理上,经前综合征也较为普遍。不少女性会变得情绪不稳定,容易烦躁、焦虑、抑郁,可能因为一点小事就大发雷霆或者陷入低落情绪。注意力难以集中,记忆力也会有所下降,工作和学习效率受到影响。睡眠质量也会变差,出现失眠、多梦等情况。 需要注意的是,这些症状的表现和程度因人而异,有些女性症状轻微,有些则较为严重,影响到日常生活。如果症状严重影响生活,建议及时就医。
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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院