怀孕是一个复杂的生理过程,需要男女双方具备一定的条件并做好相应准备。 对于女性而言,规律的月经周期是受孕的基础,这意味着卵巢能正常排卵。可以通过月经周期推算、基础体温测量、排卵试纸检测或超声监测等方法来确定排卵期,在排卵期同房能大大提高受孕几率。同时,女性的生殖系统要健康,输卵管需畅通无阻,这样精子和卵子才能顺利结合并运输到子宫;子宫环境也很重要,良好的子宫内膜厚度和形态有利于受精卵着床。此外,保持健康的生活方式,如均衡饮食,多摄入富含营养的食物,避免过度节食或暴饮暴食;规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜;适度运动,增强体质,但要避免过度劳累和剧烈运动。还要保持轻松、平和的心态,因为长期精神紧张、焦虑可能会影响内分泌,进而影响受孕。 男性方面,需要有健康的精子。要避免高温环境,如长时间泡热水澡、蒸桑拿等,因为高温会影响精子的生成和活力。戒烟戒酒,减少对精子质量的损害。同样要保持良好的生活习惯,合理饮食,保证营养均衡。 如果夫妻双方在未采取避孕措施的情况下,正常性生活一年仍未怀孕,建议及时就医,进行全面的检查,排查是否存在影响受孕的因素,如女性的排卵障碍、输卵管堵塞,男性的少精、弱精等问题。
男性生殖器包括阴茎、阴囊、睾丸、附睾、输精管、精囊腺、前列腺、射精管以及尿道等。这...
张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
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最常见的是父母染色体的异常,因此近亲结婚被禁止。再比较多见的就是孕早期妈妈接触放...
张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
精子形态异常影响受精能力和生育能力,可导致男性不育症,但是还要看畸形精子的百分率是...
张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
精子畸形是指精子的头、体、尾的形态变异,头部畸形有巨大头、无定形、双头等;体部畸形...
张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
一般来说,死精症要做以下几种检查:
1、精液检查。一般来说,正常禁...
张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
死精症患者应积极就医,早就医早治疗,找出病因,可以避免其带来进一步的危害。死精症找...
张滨 主任医师 中山大学附属第六医院