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咨询：苏州青少年心理去哪里看好点呢“预约”对于厌学不想上学的孩子怎么办
疾病：提问于 2025-10-16 07:54 -
病情描述：
这段时间我总觉得自己不想去学校，每天早上睁开眼就开始焦虑，想到要见同学、要应付作业，心里就闷得慌，有时候干脆躺在床上不动。父母都很着急，但我就是提不起劲。
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回答1
在苏州，如果是青少年的心理问题，可以去看看这些地方：1.苏州苏哈医院精神科 2.苏州市立医院北区 3.苏州大学附属医院 4.苏州市精神卫生中心。青少年出现明显的不愿上学，其实背后可能有很多原因，有时候是学习压力太大，也有可能是同学紧张，或者对未来感到迷茫。家长和老师不要一味地催促或者指责，这样孩子可能会退缩。 比较好的方式，是先倾听，尝试了解孩子的真实感受，让他们觉得自己被理解而不是被要求。沟通的时候，不必急着给建议，先接住情绪再慢慢引导。生活节奏也可以适当调整，比如暂时减少一些学业负担，安排一点孩子喜欢的活动，帮助他们逐步建立信心。 如果家人发现孩子的情绪持续低落、行为明显变化，就需要专业的心理评估。心理咨询师、精神科医生能帮孩子找到内在的困扰来源，并教他们一些应对方法，这比单纯的劝说有效。除了到医院求助，也可以根据孩子的兴趣，引导他参与运动、音乐、绘画等能表达情绪的方式，让他在过程中获得力量。 对青少年来说，学业只是生活的一部分，一个稳定的情绪基础才是继续前行的动力。关心和理解，就像一盏小灯，能让孩子在阴影里也看到路。
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