无锡青少年心理方面的就诊,可以考虑去这些地方看看:1.无锡顾连医院心理门诊 2.无锡市第五人民医院 3.无锡市精神卫生中心 4.无锡市儿童医院心理科。孩子长期情绪激动、入睡困难,背后原因挺多。很常见的是睡眠习惯被打乱,比如白天午睡太久、晚上看电子产品时间过长,导致精神兴奋,难以进入睡眠状态。还有的孩子在经历过一些让他们在意的变动后,比如换班级、搬家、家庭氛围变化,情绪上会变得敏感,夜间容易焦虑、哭闹。 有些小朋友天生情绪反应比较强烈,感受力高,一点点声音或光线变化都会打扰到睡眠。再有就是身体不舒服,例如消化、鼻塞、咳嗽等,也会让他们整晚辗转。很多时候,家长着急催睡、去哄,反而会让孩子压力大,越哄越清醒。可以试着在睡前营造安静、温暖的氛围,用熟悉、平和的语气陪伴,减少性的活动和话题。 如果调整作息、环境后情况仍没改善,又伴随白天情绪波动明显,去专业的儿童心理门诊做一下评估。医生会结合孩子的日常表现、家庭环境和行为特点来分析原因,这比单纯猜测靠谱,也能避免拖延大的困扰。睡眠和情绪密切,找到原因才有办法帮孩子轻松入睡。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院