在苏州,如果想找青少年心理方面的帮助,可以去看看这些地方:1.苏州苏哈医院 2.苏州大学附属儿童医院 3.苏州市立医院北区 4.苏州市精神卫生中心。 青少年的情绪波动,在成长过程中并不少见,但如果长时间处于低落状态,就可能和心理压力、环境变化甚至人际有关。十八正处在身份转变的阶段,即将步入成年,面对学业冲击、未来的选择,还有同伴的微妙变化,这些都会让人感到不安。部分孩子会用哭泣来释放内心的巨大压力,这并不一定是脆弱,而是一种情绪出口。 有时候,外界的期望太高,或者孩子本身对自己要求很严,一旦遇到挫折,就容易陷入自我否定之中。另外,家庭沟通的方式也会影响情绪状态,如果缺少被倾听和理解的机会,孤独感和无助感会悄悄积累。身体状况也可能是情绪变化的因素之一,比如睡眠不足、作息不规律,都会使人容易情绪化。 作为父母,可以先给孩子一个的空间,不急于追问,尝试在日常生活中增加一些轻松互动,比如一起散步、做饭,或者聊点与学习无关的话题,让孩子感觉到关心不是带着审问的。必要时,寻求专业的心理评估和疏导,帮助孩子学会表达和调节情绪,这样才能慢慢恢复稳定的状态。 关注孩子的情绪,就像照料一株敏感的植物,需要耐心、理解和持续的关怀。情绪低落并非无法跨越的坎,适当的支持和合适的帮助,能让他们重新找回力量。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院