在福州,如果需要为青少年寻求心理方面的帮助,可以考虑去这些医院看看:1.福建三博福能脑科医院心理科 2.福建医科大学附属协和医院 3.福建省福州儿童医院 4.福建省立医院。平时在家里,孩子的情绪爆发往往都有一些信号,比如脸色一变、动作急促、沉默不语,这时候及时察觉并转移注意力,比等到发火的时候去劝说要容易得多。有些父母会下意识地用批评压制,但这常常让孩子对抗,可以尝试先陪他静一会,或者带他去另外的环境,让情绪慢慢缓下来。 沟通的方式也很重要,语气温和,姿态放低,不等于纵容,而是给孩子一个的出口。情绪平息后,再去讨论事情的对错,帮助孩子分析是什么让他生气,有没有别的方式解决问题。平时可以一起做运动、画画、听音乐等,用不同方式帮助他释放积累的紧张感,这样情绪不容易一下子冲出来。 家长自身也需要学会稳定情绪,孩子很敏感,大人的表情和语调会被迅速捕捉。如果父母经常在冲突中保持冷静,他也会潜移默化学到这种处理模式。学会倾听,也要学会设定合理规则,把情绪管理变成家庭的共同行动,而不是一方的责任。 耐心和持续的关注,比单纯的说教能改变孩子的反应模式。在理解中引导,在规则中保护,慢慢地,他会找到温和的方式来表达不满。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院