玉竹茶是以玉竹为主要原料制成的茶饮,其功效与作用丰富多样。 从滋阴润燥方面来看,玉竹味甘,性平,归肺、胃经,具有滋阴润肺的功效。对于肺燥引起的干咳少痰、咽干口渴等症状有一定的缓解作用。在干燥的季节,饮用玉竹茶可以滋润肺部,使呼吸道保持湿润,减少不适。 在养胃生津上,它能滋养胃阴。胃阴不足可能会导致胃脘隐痛、饥不欲食等情况,玉竹茶可以帮助补充胃阴,促进胃部的正常功能,改善这些不适症状,让胃部感觉更加舒适。 玉竹茶还有一定的调节免疫的作用。玉竹中含有多糖等成分,这些成分能够增强机体的免疫功能,提高身体的抵抗力,帮助人体抵御外界病菌的入侵,预防感冒等疾病的发生。 此外,玉竹茶对心血管系统也有一定益处。它可以帮助降低血脂,改善血液黏稠度,减少心血管疾病的发生风险。同时,还能一定程度上稳定血压,使血压维持在相对正常的水平。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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