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皮肤被太阳晒伤了怎么办
疾病：提问于 2025-10-12 05:29 -
病情描述：
皮肤被太阳晒伤了怎么办
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回答1
皮肤被太阳晒伤，也就是日光性皮炎，是皮肤过度暴露于紫外线后产生的炎症反应。如果皮肤被太阳晒伤，可以参考以下方法处理。 首先是及时降温，晒伤后应尽快转移到阴凉处，避免继续暴晒。可以用凉毛巾或冰袋冷敷晒伤部位，每次15 - 20分钟，能缓解疼痛和肿胀。也可以用冷水轻轻冲洗晒伤皮肤，降低皮肤表面温度，但注意水流不要过强，以免损伤皮肤。 其次要做好保湿工作，皮肤晒伤后会流失大量水分，因此需要及时补充。可以使用温和、无刺激的保湿霜或芦荟胶，均匀涂抹在晒伤处，保持皮肤的水润，促进皮肤修复。 另外，要注意避免刺激，在皮肤恢复期间，应避免使用刺激性强的化妆品、护肤品，不要用力揉搓晒伤部位，以免加重皮肤损伤。同时，要尽量穿宽松、柔软的衣物，减少对晒伤皮肤的摩擦。 如果晒伤情况比较严重，出现水疱、剧烈疼痛、发热等症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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