远志肉是远志科植物远志或卵叶远志的干燥根皮,是一味传统的中药材,具有多种功效与作用。 在宁心安神方面,远志肉对于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸、神志恍惚等症状有较好的调理作用。它能交通心肾,使心气下通于肾,肾气上达于心,从而改善睡眠质量,让人精神状态更佳。比如一些因工作压力大、生活不规律导致心肾不交的失眠患者,在合理使用远志肉后,睡眠情况会得到一定改善。 祛痰开窍也是其重要功效之一。它可以促进痰液的排出,对于咳嗽痰多且黏稠、不易咳出的症状有缓解作用。特别是在治疗一些呼吸道疾病,如支气管炎等引起的咳嗽咳痰时,能发挥积极的作用。 此外,远志肉还有消肿的功效。对于痈疽疮毒、乳房肿痛等症状,它可以起到一定的消肿散结作用。在古代医书中就有相关记载,使用远志肉外敷或内服来治疗此类病症。 同时,远志肉还具有一定的益智作用,有助于增强记忆力,提高学习和工作效率,适合学生、脑力劳动者等人群。
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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