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枸杞泡酒的功效和作用有哪些？
疾病：提问于 2025-10-11 05:29 -
病情描述：
枸杞泡酒的功效和作用有哪些？
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回答1
枸杞泡酒是一种传统的养生饮品，具有多种功效和作用。 从滋补肝肾方面来看，中医认为，枸杞归肝、肾经，用其泡酒能很好地发挥滋补肝肾的作用。对于肝肾阴虚所导致的腰膝酸软、头晕目眩、视力减退等症状有一定的改善效果。比如一些中老年人，随着年龄增长，肝肾逐渐亏虚，适当饮用枸杞泡酒，可在一定程度上缓解不适。 在益精明目的功效上，枸杞中富含丰富的胡萝卜素、维生素等营养成分。这些营养物质在酒精的作用下能更好地被人体吸收。长期饮用有助于保护眼睛健康，改善视物模糊的情况，尤其适合长期用眼的人群，像经常对着电脑工作的上班族。 另外，枸杞泡酒还有一定的养血安神作用。它能帮助调节人体气血，使人的精神状态更加安定。对于一些因气血不足而导致失眠、多梦的人来说，适当饮用可能会改善睡眠质量。 不过，需要注意的是，虽然枸杞泡酒有诸多益处，但酒精对人体也有一定的刺激。饮用时要适量，且并非所有人都适合，比如对酒精过敏者、患有某些疾病的人群等应避免饮用。
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