早晚用白醋水洗脸有利有弊。 从好处方面来看,白醋的主要成分是醋酸,具有一定的杀菌消炎作用,早晚用稀释后的白醋水洗脸可以帮助清洁皮肤表面的细菌和污垢,对于预防痘痘、粉刺等皮肤问题有一定的作用。同时,它还能软化角质,促进皮肤新陈代谢,使皮肤更加光滑细腻。而且,白醋可以调节皮肤的pH值,让皮肤保持在一个相对健康的弱酸性环境,增强皮肤的抵抗力。 然而,使用白醋水洗脸也存在一些弊端。如果白醋的浓度过高或者使用频率过于频繁,可能会对皮肤造成刺激,导致皮肤变得干燥、敏感,出现发红、瘙痒等不适症状。尤其是对于皮肤本身就比较敏感的人来说,这种刺激可能会更加明显。另外,长期过度使用白醋水洗脸,还可能破坏皮肤的屏障功能,使皮肤失去自我保护能力,更容易受到外界环境的伤害。 所以,早晚是否用白醋水洗脸要根据个人的肤质来决定。油性皮肤的人可以适当使用,但要注意控制白醋的浓度和使用频率;而干性皮肤和敏感性皮肤的人则不建议早晚都用白醋水洗脸。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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