咽喉炎是一种常见的上呼吸道疾病,分为急性和慢性。想要治好咽喉炎,可从以下方面着手。 改善生活习惯很关键。要多喝水,保持咽喉湿润,缓解不适症状。并且要避免过度用嗓,减少长时间说话、大声喊叫等行为,让咽喉得到充分休息。同时,应戒烟戒酒,远离辛辣、刺激性食物,以防刺激咽喉黏膜,加重炎症。 做好日常防护也必不可少。在空气污染严重或流感高发期,尽量减少外出,如需外出要佩戴口罩,避免吸入有害气体和粉尘。还要注意口腔卫生,坚持早晚刷牙、饭后漱口,以减少细菌滋生。 饮食上也可以适当调整。多吃一些具有润喉作用的食物,如梨、蜂蜜、银耳等,有助于缓解咽喉疼痛和干燥。 药物治疗方面,急性咽喉炎通常由病毒或细菌感染引起,需在医生指导下进行针对性治疗。慢性咽喉炎则需要长期调理,可使用一些含片、喷雾剂等药物来缓解症状。 此外,还可以尝试中医治疗,如服用中药、进行针灸等,对改善咽喉炎症状也有一定的效果。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院