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菠菜子泡水喝有什么功效
疾病：提问于 2025-10-11 05:29 -
病情描述：
菠菜子泡水喝有什么功效
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回答1
菠菜子是常见蔬菜菠菜的种子，用其泡水喝对人体有一定益处。 从传统医学角度看，菠菜子具有清肝明目、止咳平喘等功效。它有助于缓解因肝热上扰所导致的目赤肿痛、视物模糊等症状。对于经常用眼、长期面对电子屏幕的人群来说，适当饮用菠菜子泡的水，可能在一定程度上保护眼睛，改善眼部不适。 在呼吸系统方面，菠菜子对于咳嗽、气喘等症状也有一定的改善作用。当因外感风邪、肺气失宣而出现咳嗽、喘息时，菠菜子泡水可以在一定程度上起到止咳平喘、宣肺理气的效果，辅助缓解呼吸道不适症状。 此外，菠菜子中含有多种营养成分，如维生素、矿物质等。这些营养物质在增强人体免疫力方面发挥着重要作用。饮用菠菜子泡水，能够为身体补充一定的营养，提高机体的抵抗力，有助于预防常见疾病的侵袭。 不过，菠菜子泡水虽然有一定功效，但不能替代药物治疗疾病。如果身体出现严重不适，应及时就医。
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