对于月经周期规律的女性而言,月经结束后进入排卵期时容易怀孕。通常女性的月经周期约为28 - 30天,排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。 假设一位女性月经周期为28天,经期持续5天,那么月经结束后的第9天左右就可能进入排卵期。不过,这只是一个大致的估算。因为每个女性的月经周期和经期时间存在差异,所以计算方法也有所不同。 如果月经周期较短,比如25天,经期是7天,那么月经结束后很快就可能进入排卵期,大概在月经结束后的第3 - 4天。而月经周期较长,例如35天,经期5天,月经结束后的第11 - 12天左右才会进入排卵期。 要更精准地确定排卵期还可以借助一些方法。基础体温法是每天早晨醒来后不做任何活动测量体温,排卵时体温会稍有升高。排卵试纸则是通过检测尿液中促黄体生成素的峰值来判断排卵时间。此外,还可以通过观察宫颈黏液的变化,接近排卵期时,宫颈黏液会变得稀薄、透明、拉丝度增加。
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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