发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。以下为你介绍十种常见的厉害发物。 1. **海鲜类**:如虾、蟹等。这类食物富含蛋白质,部分人食用后可能引发过敏反应,出现皮肤瘙痒、红斑等症状,还可能加重痛风患者关节疼痛。 2. **禽畜类**:公鸡、猪头肉等。公鸡性属阳,偏热,易动风升阳,会触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾。猪头肉在民间也被认为是较为典型的发物。 3. **蔬菜类**:韭菜、菠菜等。韭菜辛辣温热,多吃可能导致内火旺盛,加重炎症。菠菜中含有较多的草酸,对于结石患者可能会加重病情。 4. **水果类**:芒果、榴莲等。芒果中含有单羟基苯等物质,容易引起过敏,榴莲性热,多吃易上火,可能使咽喉肿痛、口腔溃疡等症状加重。 5. **菌类**:香菇、蘑菇等。过食这类食物易致动风升阳,触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。 6. **蛋类**:鸡蛋虽然富含营养,但也属于发物。对于一些皮肤过敏或有炎症的人来说,过多食用鸡蛋可能会加重症状。 7. **辛辣类**:辣椒、花椒等。这些食物具有较强的刺激性,食用后可能会使体内的湿热加重,导致炎症扩散。 8. **酒类**:白酒、啤酒等。酒精会刺激血管扩张,加快血液循环,可能使炎症部位充血水肿,不利于病情恢复。 9. **豆制品**:豆腐、豆浆等。对于一些肠胃功能较弱或对豆类过敏的人,食用后可能会引起消化不良、腹胀等不适。 10. **腌制类**:咸菜、腊肉等。这类食物含有大量的盐分,可能会加重肾脏负担,影响身体的水盐平衡,不利于疾病的康复。
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