白术是一种常见的中药材,为菊科苍术属植物白术的干燥根茎,其作用广泛。在健脾益气方面,白术堪称“高手”。它能增强脾胃的运化功能,对于脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀、消化不良等症状有很好的调理作用。比如,对于一些因脾胃虚弱而导致身体消瘦、倦怠乏力的人,使用白术可以改善身体状况。白术还具有燥湿利水的功效。能够促进体内水液的代谢,消除水肿。一些水肿患者,尤其是因脾虚不能运化水湿导致的水肿,白术可以起到很好的治疗效果。此外,白术还有安胎的作用,对于妊娠期间出现的胎动不安等情况,可在医生指导下合理使用。 醋是生活中常用的调味品,同时也有一定的药用价值。从中医角度来看,醋味酸、苦,性温,归肝、胃经。它具有散瘀止血的作用,可用于缓解因瘀血阻滞引起的疼痛等症状。在日常生活中,醋还能杀菌消毒,在烹饪过程中加入适量的醋,可以抑制细菌的生长,延长食物的保存时间。醋还能促进消化,它可以刺激胃酸分泌,增强胃肠的消化功能,有助于食物的消化和吸收。此外,醋外用还可以起到一定的止痒、软坚散结等作用。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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张华 主任医师 广州市中医医院