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月经期间可以洗澡洗头吗
疾病：提问于 2025-10-09 05:29 -
病情描述：
月经期间可以洗澡洗头吗
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回答1
月经期间是可以洗澡洗头的，但需要注意一些事项。 从生理角度来看，女性在月经期间，身体的新陈代谢加快，会比平时更容易出汗，而且阴道会有经血流出，如果不及时清洁，容易滋生细菌，增加感染的风险。所以保持身体清洁是很有必要的。 洗澡时，应选择淋浴而不是盆浴。因为在月经期间，宫颈口微微张开，盆浴可能会使污水进入阴道，引发炎症。水温也要适宜，不能用冷水，冷水刺激可能会导致子宫收缩，引起经血排出不畅，导致痛经等问题。洗澡时间不宜过长，避免身体过度疲劳。 洗头也是同理，要用温水，洗完后要尽快用吹风机吹干。因为在月经期间，女性的身体抵抗力相对较低，如果头发长时间湿漉漉的，很容易着凉感冒，也可能会导致头痛等不适症状。 不过，如果月经量特别大或者身体非常虚弱，也可以适当推迟洗澡洗头的时间，但还是要注意局部的清洁。
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