人流手术对女性身体有一定的损伤,术后需要注意以下方面。 首先是休息与活动。术后应保证充足的休息,一般建议卧床休息2 - 3天,之后可逐渐增加活动时间,但半个月内避免从事重体力劳动和剧烈运动。适当的活动有助于宫腔内积血排出,但过度劳累会影响身体恢复。 其次是饮食营养。要保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。多吃富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等,以及新鲜的蔬菜和水果,增强身体抵抗力,促进受损器官的修复。避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。 再者是个人卫生。保持外阴清洁,每天用温水清洗外阴,勤换卫生巾和内裤。术后一个月内禁止盆浴,防止污水进入阴道引发感染。同时,一个月内要禁止性生活,避免细菌感染和再次怀孕。 另外,要注意观察阴道出血情况。一般术后阴道会有少量出血,持续时间不超过1 - 2周。如果出血量超过月经量,或出血时间过长,伴有腹痛、发热等症状,应及时就医。 最后,要做好避孕措施。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,排卵也会恢复正常。如果不做好避孕,很快可能再次怀孕,对身体伤害更大。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院