总是掉头发是一个困扰很多人的问题,其原因是多方面的。 首先是遗传因素。雄激素性脱发具有一定的遗传倾向,如果家族中有脱发的遗传史,那么后代出现脱发的概率会相对较高。男性常表现为前额和头顶逐渐脱发,女性则多表现为头顶头发逐渐稀疏。 内分泌失调也是常见原因之一。比如甲状腺功能异常,无论是甲状腺功能亢进还是减退,都可能影响头发生长周期,导致脱发。另外,女性在孕期、产后,体内激素水平大幅变化,也容易出现掉发增多的现象。 营养不良同样会引起掉发。头发的生长需要多种营养物质,如蛋白质、维生素B族、铁、锌等。长期节食、偏食,导致营养摄入不均衡,头发无法获得足够营养,就会变得脆弱易断,进而脱落。 精神压力过大也不容忽视。长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中,会使机体处于应激状态,导致内分泌紊乱,影响毛囊的生长,造成脱发。 疾病因素也会引发掉发。一些疾病如脂溢性皮炎,头皮油脂分泌过多,堵塞毛囊,影响头发的正常生长;斑秃则与自身免疫系统攻击毛囊有关,会导致突然出现圆形或椭圆形脱发斑。 此外,频繁烫染头发、使用劣质洗发水等不当的头发护理方式,也会损伤头发和毛囊,导致掉发增加。
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