角质层薄的皮肤通常较为敏感,对外界刺激的抵抗力较弱,因此在选择洗面奶时需要格外谨慎,应挑选温和、无刺激的产品。 首先,可以选择氨基酸洗面奶。氨基酸洗面奶的pH值接近皮肤的pH值,性质温和,不会过度清洁皮肤,破坏皮肤的屏障功能。它具有良好的清洁能力,能够有效去除皮肤表面的污垢和多余油脂,但又不会带走皮肤过多的水分,使皮肤保持水润。市面上有很多品牌都推出了氨基酸洗面奶,例如芙丽芳丝净润洗面霜,它的成分简单,不添加香料、色素和酒精,对敏感的薄角质层皮肤非常友好。 其次,医学护肤品品牌的洗面奶也是不错的选择。这类洗面奶经过了严格的测试和验证,安全性高,针对性强。比如薇诺娜舒敏保湿洁面乳,它专为敏感肌肤设计,能够在清洁的同时舒缓肌肤,增强皮肤的耐受性。 此外,要避免使用含有皂基成分、酒精、香料、色素以及刺激性防腐剂的洗面奶。皂基洗面奶清洁力较强,但碱性较大,容易破坏皮肤的酸碱平衡,加重角质层薄的问题。 在使用洗面奶时,要注意控制水温,不宜过高或过低,一般30 - 32℃较为适宜。同时,不要过度揉搓皮肤,以免损伤角质层。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院