卡曼橘是一种富含维生素C等多种营养成分的水果。要判断它是否为感光食物,需要先了解什么是感光食物。 感光食物通常是指含有感光因子的食物,人食用后照射阳光或其他强烈光线,会使黑色素细胞活力增加,使得皮肤变黑或有斑点。常见的感光食物有柠檬、芹菜、香菜等。 卡曼橘中含有一定量的呋喃香豆素,这是一种典型的感光物质。当人体摄入含有呋喃香豆素的卡曼橘后,在紫外线的作用下,它会与皮肤中的蛋白质结合,从而引发皮肤的光敏反应,可能导致皮肤出现红斑、水肿,甚至色素沉着等现象。所以,从这个角度来说,卡曼橘属于感光食物。 不过,是否会因为食用卡曼橘而出现明显的皮肤变化,还与食用量以及个体的体质等因素有关。如果只是少量食用卡曼橘,并且做好防晒措施,一般不会对皮肤造成太大影响。但如果大量食用后又长时间暴露在阳光下,就可能增加皮肤变黑或晒伤的风险。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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