脸上出油是很多人面临的困扰,其原因是多方面的。 首先,皮脂腺分泌旺盛是主要因素。皮脂腺会受雄激素影响,当雄激素水平较高时,会刺激皮脂腺产生更多油脂。青春期人群雄激素分泌相对较多,所以很多青少年脸上容易出油。此外,遗传因素也会影响皮脂腺的分泌功能,如果父母是油性皮肤,子女出现油性皮肤的概率也会增加。 饮食也和脸上出油密切相关。经常食用辛辣、油腻、高糖的食物,比如辣椒、油炸食品、蛋糕等,会使皮脂腺分泌更多油脂。这些食物会影响身体的内分泌和代谢,从而导致皮肤出油。 生活习惯同样不容忽视。长期熬夜会打乱人体的生物钟,影响内分泌系统的正常运作,导致皮脂腺分泌失调,进而使脸部出油增多。精神压力过大也会影响内分泌,促使皮脂腺分泌更多油脂。 皮肤护理不当也可能造成脸上出油。过度清洁皮肤会破坏皮肤的屏障功能,皮肤为了自我保护,会分泌更多油脂。而使用不适合自己肤质的护肤品,也可能导致皮肤水油失衡,出现出油现象。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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