辟谷是一种传统的养生方式,在一定程度上对某些疾病可能具有调理作用。 在消化系统方面,对于消化不良、胃炎、胃溃疡等疾病或许有一定调理效果。辟谷期间,胃肠道得到充分休息,减少了食物的刺激,有助于修复受损的胃黏膜,促进胃肠蠕动功能的恢复,改善消化吸收能力。 在心血管系统上,能对高血脂、高血压起到一定的调理作用。通过辟谷,身体内多余的脂肪会被消耗,血液中的脂质成分可能会发生良性改变,从而降低血脂水平。同时,身体的代谢功能得到调整,有助于稳定血压。 对于内分泌系统疾病,如轻度的糖尿病,辟谷能使身体的胰岛素敏感性增强,有助于更好地调节血糖水平。另外,对于一些因内分泌失调引起的肥胖症,辟谷也可以帮助调整身体的代谢节律,促进脂肪分解,达到减轻体重的目的。 在精神心理方面,对于焦虑、失眠等症状有一定的缓解作用。辟谷过程中,人的身心得到放松,神经系统的紧张状态得以缓解,从而改善睡眠质量,减轻焦虑情绪。 不过,需要注意的是,辟谷调理疾病不能替代正规的医学治疗。如果患有疾病,应及时就医,在医生的指导下进行科学的治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院