-
面部皮肤粗糙该怎么办
疾病：提问于 2025-10-08 05:29 -
病情描述：
面部皮肤粗糙该怎么办
-
回答1
面部皮肤粗糙会影响外观，让人困扰，不过可以通过以下方法改善。 日常护理方面，清洁是基础。要选择温和的洁面产品，避免过度清洁损伤皮肤屏障。早晚用温水洗脸，能有效去除皮肤表面的污垢和多余油脂。清洁后及时涂抹保湿护肤品，如乳液或面霜，为肌肤补充水分并锁住水分，保持肌肤水润。 饮食上，多吃富含维生素的食物很重要。维生素A能维持皮肤的正常功能，如胡萝卜、动物肝脏等；维生素C有抗氧化作用，能促进胶原蛋白合成，常见于橙子、草莓等水果中。同时，要多喝水，保证身体水分充足，让皮肤更有光泽。 生活习惯也会影响皮肤状态。要保证充足的睡眠，每晚尽量在11点前入睡，因为夜间是皮肤新陈代谢的高峰期，良好的睡眠有助于皮肤修复和再生。此外，要避免长时间暴晒，外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子、打遮阳伞等，紫外线会加速皮肤衰老，使皮肤变得粗糙。 如果皮肤粗糙问题严重，也可以考虑到专业机构进行医美治疗，例如果酸换肤、光子嫩肤等，但一定要选择正规的医疗机构和有资质的医生操作。
-
- 张敬东 主任医师 皮肤科 东南大学附属中大医院 (三级甲等) 擅长：美容皮肤病的治疗，尤其是对痤疮及痤疮瘢痕...
-
-
单纯疱疹有什么不能吃的？
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等；忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
为什么会出现荨麻疹？有什么治疗原则？
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病，发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作，在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
-
日常如何预防荨麻疹？
由于荨麻疹跟过敏因素有关，容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触，注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹病人日常有什么注意事项？
对于患有荨麻疹的患者来说，一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状，尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
荨麻疹在中医上有什么分型？
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型，风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
脱毛后皮肤会有什么样的反应？会不会红肿痒？
接受激光脱毛后，可能有些鸡皮样肿胀和微微发红，并有一种轻微的灼伤的痛感，这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
