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脖子一直凉还僵硬是怎么回事
疾病：提问于 2025-10-07 05:29 -
病情描述：
脖子一直凉还僵硬是怎么回事
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回答1
脖子一直凉还僵硬是一种常见的不适症状，可能由多种原因引起。 不良姿势是常见因素之一。长时间低头看手机、电脑，或者长期伏案工作，会使颈部肌肉持续处于紧张状态，影响血液循环，导致脖子发凉、僵硬。比如办公室职员，每天长时间坐着对着电脑，颈部肌肉得不到放松，就容易出现这种情况。 颈部受凉也会引发此类症状。在寒冷天气中，如果颈部保暖不足，风寒之邪侵袭颈部，会使颈部肌肉收缩，血管痉挛，进而影响局部血液循环，出现发凉、僵硬感。例如冬季不戴围巾，颈部直接暴露在冷空气中。 颈椎病也是重要原因。随着年龄增长，颈椎会发生退行性改变，如颈椎间盘突出、骨质增生等，这些病变可能压迫周围的神经、血管，影响颈部的血液供应和神经传导，导致脖子发凉、僵硬，还可能伴有上肢麻木、疼痛等症状。 颈部肌肉劳损同样不可忽视。过度使用颈部肌肉，如进行剧烈的颈部运动或长时间保持同一姿势，会造成肌肉疲劳和损伤，引起局部炎症反应，导致脖子出现上述症状。 此外，颈部外伤、肩周炎等疾病也可能引起脖子一直凉还僵硬。如果这种症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细检查，以明确病因并采取相应治疗措施。
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