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感染新冠后鼻子堵塞不通气怎么办？
疾病：提问于 2025-10-07 05:29 -
病情描述：
感染新冠后鼻子堵塞不通气怎么办？
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回答1
感染新冠后，不少人会出现鼻子堵塞不通气的症状，以下为大家介绍一些缓解方法。 首先是物理方法。可以使用生理盐水冲洗鼻腔，它能有效清除鼻腔内的分泌物、过敏原和病毒等，减轻鼻黏膜的炎症反应，从而缓解鼻塞。具体操作是将适量生理盐水装入专用的洗鼻器，头微微前倾并偏向一侧，将洗鼻器的喷头轻轻插入上方一侧鼻孔，让盐水从另一侧鼻孔流出。还可以用热毛巾敷鼻，热毛巾的温热作用能促进鼻腔血液循环，减轻鼻黏膜充血肿胀，缓解鼻塞。一般每次敷15 - 20分钟，温度以感觉温热舒适为宜。 其次是按摩穴位。可以按摩迎香穴，它位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。用双手食指轻轻按揉迎香穴，每次按揉1 - 2分钟，力度以穴位有酸胀感为宜，能起到通利鼻窍的作用。 此外，要注意生活护理。尽量保持室内空气湿润，可以使用加湿器增加空气湿度，避免空气过于干燥加重鼻塞。同时，要注意休息，保证充足的睡眠，多喝水，饮食上避免食用辛辣、刺激性食物。 如果鼻塞症状持续不缓解或伴有发热、呼吸困难等其他严重症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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