更年期是指人体由成熟走向衰老的过渡阶段,这一时期身体的内分泌、心理等方面会出现一系列变化。一般来说,女性和男性的更年期出现年龄有所不同。 女性更年期多发生于45~55岁之间,但个体差异较大。随着卵巢功能逐渐衰退,雌激素分泌减少,女性会经历月经紊乱直至绝经等生理变化,还可能出现潮热、盗汗、情绪波动、失眠、记忆力减退等症状。不过,现代社会生活节奏快、压力大,部分女性可能会提前出现更年期症状;而生活方式健康、保养得当的女性,更年期可能会相对延迟。 男性更年期年龄跨度相对较大,通常在40~60岁。男性在这个阶段,雄激素水平会逐渐下降,可能出现体能下降、性功能减退、情绪低落、焦虑、抑郁等表现。但由于男性雄激素下降是一个较为缓慢的过程,所以症状往往不如女性明显,容易被忽视。 需要注意的是,更年期年龄并非绝对固定,遗传、环境、生活习惯等因素都会对其产生影响。如果出现了疑似更年期的症状,建议及时就医评估,以明确身体状况并采取相应的应对措施。
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
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张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院