舌苔厚白是一种较为常见的症状,可能由多种原因引起。 饮食因素是常见原因之一。若近期过多食用肥甘厚味、油腻、甜食等不易消化的食物,会加重脾胃负担,影响脾胃的运化功能,导致水湿内停,从而出现舌苔厚白的情况。比如有些人在大量进食蛋糕、油炸食品后,舌苔就会变得厚白。 湿气重也会导致舌苔厚白。长期处于潮湿的环境中,或者本身脾胃虚弱,水湿代谢失常,都可能使湿气在体内积聚。这类人群除了舌苔厚白,还可能伴有身体困重、乏力、大便黏腻等症状。 口腔卫生不良同样不容忽视。如果不注意口腔清洁,食物残渣容易在口腔内滋生细菌,进而导致舌苔变厚变白。例如一些人不按时刷牙,或者刷牙方法不正确,就可能出现这种情况。 此外,某些疾病也可能引起舌苔厚白。如消化不良、胃肠功能紊乱等消化系统疾病,会影响食物的消化和吸收,使舌苔出现异常。感冒初期,人体的正气与邪气抗争,也可能表现为舌苔厚白。
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