葱白加生姜煮水是一种传统的养生饮品,具有多种功效。 从中医角度来看,葱白和生姜都属于辛温之品,具有解表散寒的作用。当人体受到风寒之邪侵袭,出现轻微的风寒感冒症状,如怕冷、轻微发热、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕等,饮用葱白加生姜煮的水,能帮助身体发汗,驱散体表的寒邪,从而缓解感冒症状。 它还能促进血液循环。生姜中的姜辣素等成分可以刺激血管扩张,使血液循环加快,而葱白也有一定的通阳作用,二者搭配煮水饮用,能让身体微微发热,手脚变得暖和,对于一些平素体质虚寒、容易手脚冰凉的人来说,是一种简单有效的调理方法。 此外,葱白加生姜煮水对胃肠道也有一定的益处。生姜含有姜烯、姜辣素等成分,能刺激胃液分泌,增强胃肠蠕动,促进消化,缓解食欲不振、消化不良等症状。同时,它还可以在一定程度上缓解胃寒引起的胃痛、胃胀等不适。 在日常生活中,当季节交替、气温变化较大时,适当饮用葱白加生姜煮的水,还能起到一定的预防感冒的作用,增强身体的抵抗力。
中医学所说的肾更多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
无论男人还是女人,补肾一定要分清自己肾虚类型,然后辩证饮食,除此之外,女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚其实是现代人的通病,原因主要有这几点:1、生活压力:几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院