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感染新冠后鼻塞不通气怎么办
疾病：提问于 2025-10-02 05:29 -
病情描述：
感染新冠后鼻塞不通气怎么办
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回答1
感染新冠后鼻塞不通气是常见症状，可尝试以下方法来缓解。 首先是物理方法。可以使用热毛巾敷鼻，通过温热的刺激，能促进鼻腔血液循环，减轻鼻黏膜充血肿胀，从而缓解鼻塞。一般每次敷15 - 20分钟，温度以感觉温热舒适为宜。也可以按摩鼻翼两侧的迎香穴，用手指轻轻按揉，每次按摩1 - 2分钟，力度适中，以穴位有酸胀感为度，能起到通窍的作用。 其次，要注意保持鼻腔湿润。可以使用生理盐水滴鼻或喷鼻，它能清洁鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜的炎症反应，保持鼻腔的通畅。同时，增加室内空气湿度也很重要，可使用加湿器，使室内湿度保持在40% - 60%，这样能避免鼻腔过于干燥，减少分泌物结痂，缓解鼻塞。 另外，在生活中也要做好护理。注意休息，保证充足的睡眠，有助于身体恢复和提高免疫力。饮食上多吃富含维生素和蛋白质的食物，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重鼻塞症状。还要注意保暖，避免再次受凉，加重病情。 如果鼻塞症状持续不缓解，甚至出现呼吸困难、发热加重等情况，应及时就医。
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