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排卵期是从月经干净后几天开始算？
疾病：提问于 2025-10-02 05:29 -
病情描述：
排卵期是从月经干净后几天开始算？
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回答1
排卵期的计算不能简单地从月经干净后开始算，因为月经持续时间因人而异，所以这种算法不够准确。通常，对于月经周期规律的女性，排卵期的计算可以通过月经周期来推算。 正常女性的月经周期一般为21 - 35天，平均28天。排卵日通常在下次月经来潮前的14天左右。例如，一位女性的月经周期是28天，本次月经第一天是1号，那么下次月经大概在29号，排卵日就大约在15号左右。在排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。 然而，月经周期不规律的女性，就很难用上述方法准确推算排卵期。她们可以借助一些其他方法来确定，比如基础体温监测，女性在排卵后基础体温会升高0.3 - 0.5℃，通过每天早上醒来后测量体温并记录，能发现体温的变化规律；还可以使用排卵试纸，当试纸出现强阳性，预示着即将排卵；另外，观察宫颈黏液的变化也有帮助，在排卵期，宫颈黏液会变得稀薄、透明、拉丝度好。
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