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桑叶泡水喝的功效与作用有哪些
疾病：提问于 2025-10-01 05:29 -
病情描述：
桑叶泡水喝的功效与作用有哪些
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回答1
桑叶为桑科植物桑的干燥叶，是一种常见的中药材，用其泡水喝对人体有诸多益处。 首先，桑叶泡水喝有疏散风热的功效。在中医理论中，它可用于缓解风热感冒初期的发热、头痛、咽痛等症状。当人体受到风热之邪侵袭，饮用桑叶泡的水，能帮助驱散体表的风热之邪，减轻不适。 其次，它能清肝明目。对于因肝阳上亢引起的头晕目眩，以及肝经风热导致的目赤肿痛等症状有一定的改善作用。长期使用电子设备导致用眼过度、眼睛干涩、视物模糊的人群，适当饮用桑叶水，有助于缓解眼部疲劳，保护视力。 再者，桑叶泡水还有清肺润燥的作用。当感受燥热之邪，出现咳嗽、少痰、咽干口燥等症状时，饮用桑叶水可以滋润肺部，缓解咳嗽症状，促进呼吸道的健康。 此外，桑叶中含有丰富的营养成分，如多糖、黄酮类化合物等，这些成分具有一定的降血糖、降血脂作用，对于辅助控制血糖、血脂水平，预防心血管疾病有一定的帮助。
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