急性湿疹是一种常见的皮肤炎症反应,通常由多种内外因素引起,表现为皮肤红斑、丘疹、水疱,伴有剧烈瘙痒。虽然它有一定自愈的可能,但过程中需要做好护理。以下是一些简单的有助于自愈的方法。 首先,要避免刺激。急性湿疹发作时,皮肤非常敏感,应避免热水烫洗、搔抓、摩擦以及使用刺激性强的肥皂或清洁剂等。热水烫洗可能会使皮肤毛细血管扩张,加重红肿和渗出;搔抓则可能导致皮肤破损,引发感染,延长病程。建议用温水轻轻清洗皮肤,然后用柔软的毛巾轻轻擦干。 其次,注意皮肤保湿。保持皮肤的湿润有助于修复受损的皮肤屏障。可以选择温和、无刺激的保湿霜或乳液,在皮肤清洁后及时涂抹,锁住皮肤水分,改善皮肤干燥、瘙痒的症状。 再者,调整饮食。在急性湿疹期间,应避免食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、酒精等,以及海鲜、牛羊肉等容易引起过敏的食物。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,保持饮食清淡,有助于减轻皮肤炎症。 另外,要保证充足的休息。良好的睡眠可以增强身体的免疫力,有利于身体的自我修复。同时,要注意调节情绪,避免精神紧张、焦虑等不良情绪,因为这些情绪可能会加重湿疹的症状。 不过,如果急性湿疹症状严重,如出现大面积皮疹、剧烈瘙痒无法缓解、伴有发热等症状,应及时就医,以免延误病情。
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等;忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病,发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作,在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
由于荨麻疹跟过敏因素有关,容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触,注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
对于患有荨麻疹的患者来说,一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状,尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型,风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
接受激光脱毛后,可能有些鸡皮样肿胀和微微发红,并有一种轻微的灼伤的痛感,这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院