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健康发布：苏州市看青少年心理的医院哪家好“名单全面公开”18岁叛逆期一般持续多久
疾病：提问于 2025-10-10 07:42 -
病情描述：
感觉自己近跟家里人说不到一块去，总觉得他们不理解我，我一生气就不想交流，有时候甚至自己都搞不清情绪从哪来的。
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回答1
如果是在苏州，要看青少年心理方面的问题，可以去这些医院看看：1.苏州苏哈医院精神科 2.苏州市广济医院 3.苏州大学附属医院心理科 4.苏州市立医院北区心理科。关于叛逆期，这是一种在心理和社会角色转变过程中很常见的状态，尤其在青春期阶段为。它和身体的成熟、思维方式的变化、对独立的渴望都有。有些人只有短短几个月的明显变化，有些人可能会持续一两年甚至久，这就因人而异了。 一般来说，当青少年适应了新的认知方式，逐渐学会用合适的方式表达情绪，叛逆的强度就会慢慢减弱。家庭氛围的支持很重要，如果父母能在沟通中多倾听、减少批评，叛逆期可能会短一些；反之，矛盾升级往往会延长这种状态。朋友、学习压力、社会活动，这些都会影响到持续的时间。 对于很多人来说，到了高中后期或者大学初期，随着对自我认同的建立和社会经验的积累，那种“时时想反抗”的感觉会自然淡下去。期间，如果能有合适的情绪出口，比如运动、兴趣爱好、和信任的人聊天，心里的那股对抗情绪就不会一直压着你。 每个人的节奏不同，有的人像一阵骤雨，很快过去，有的人则像缓缓流淌的河，要花久才能平静。懂得这一点，或许就能多点耐心，看着自己慢慢走过这段路。
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