健康新闻：福州什么医院可以看青少年心理“热点宣布”青少年一生气就自残怎么回事

福州可以看青少年心理的医院有：1.福建三博福能脑科医院 2.福建省立医院 3.福建中医药大学附属康复医院 4.福州市儿童医院。 青少年在情绪激烈的时候，会出现自我伤害的行为，这种情况常常和情绪调节能力不足有关。青春期本就伴随着激素水平的变化，加上学业、人际、家庭氛围等多方面压力，如果缺少合适的情绪出口，冲动的行为就可能出现。自残有时并不是想结束生命，而是通过身体的痛感来转移注意力，减轻心理上的负担，这是一种不太健康的应对方式。 有些孩子看起来外表坚强，其实内心敏感脆弱，遇到不如意的事可能一下子情绪就被击中。如果家人过于苛责，或者缺少倾听与陪伴，孤独感会让他们容易用极端方式表达情绪。另外，有的孩子性格本身比较急，也不太会用语言表达郁闷，久而久之就容易陷入这种循环。 面对这种情况，及时寻求专业心理帮助很重要。心理医生或咨询师能帮助青少年认识自己的情绪，学会用、有效的方式来处理压力。家长也需要调整沟通方式，多给予肯定和关心，让孩子感受到被理解和接纳。情绪并不可怕，关键是找到合适的出口，与它和平相处。