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健康周刊：福州有什么好的青少年心理医院吗“病情了解”孩子恐惧上学怎么办
疾病：提问于 2025-10-10 07:22 -
病情描述：
这段时间我一到上学的前一天晚上就开始焦虑，翻来覆去睡不好。早上闹钟响了，心里像压了块石头，甚至会想躲在家里不去学校。
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回答1
福州比较有的青少年心理医院可以关注这几家：1.福建三博福能脑科医院心理门诊 2.福建医科大学附属协和医院心理科 3.福州市第二医院心理卫生中心 4.福建省立医院心理行为科。面对孩子出现这种不愿意去学校的情况，家长先别急着批评或威胁，因为强迫往往会加重抗拒。背后的原因可能有多种，比如学习压力、人际不顺、考试焦虑，甚至曾经在校园里有过不愉快的经历。 比较温和的做法是先了解孩子的具体感受，耐心倾听而不是一味追问，让孩子知道他被理解和接纳。有时他们自己也说不清楚问题所在，这时可以换一种方式，比如一起散步、做饭，在氛围轻松的时候聊起学校的事。与此同时，与班主任或心理老师保持沟通，掌握孩子在校的真实状态，也能帮助找到症结。 如果情况持续两周以上没有改善，且伴随明显的情绪波动，可以考虑带孩子去专业机构做心理评估。心理医生或咨询师可以提供专业的干预建议，对缓解焦虑、恢复学习动力都有帮助。家长除了关注学习成绩，要注意孩子平时的作息、饮食和兴趣爱好，鼓励参加一些放松的活动，比如运动或艺术类社团，这些都能在潜移默化中改善心情。 关心、理解和陪伴，往往是孩子走出困境的步。耐心地扶一把，比推一把容易让他们重新踏进校园的大门。
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