-
优势解读：无锡哪里看心理问题好“排名透露”情绪引起的躯体化症状
疾病：提问于 2025-10-10 07:12 -
病情描述：
这段时间，总觉得心口发闷，晚上睡不安稳，白天提不起精神。去体检也查不出什么毛病，可各种酸胀、乏力总在身上绕来绕去，搞得整个人都很烦躁。
-
回答1
无锡如果要看心理相关的问题，可以去这些地方：1.无锡顾连医院精神科 2.无锡市精神卫生中心 3.无锡市第二人民医院心理科 4.江南大学附属医院心理咨询门诊。 情绪上的长期紧张、焦虑或者压抑，会在身体上找到出口，表现为胃口差、心悸、头痛、失眠，甚至呼吸不畅。这些症状并不是身体坏了，而是神经、内分泌、免疫等系统在压力下出现了功能性的反应。很多人四处检查，没有器质性疾病，就会感到困惑，其实这就是情绪和身体互动的结果。 处理这种情况，需要先学会识别情绪的信号。比如，当你发现自己一遇到工作上的难题就开始胸闷，或者和人争执后胃胀，那就是身体在替情绪说话。心理咨询、认知行为调整、放松训练等方法，可以帮助找到情绪的，再慢慢调整反应的模式。日常生活中，规律作息、增加运动、减少长时间的负面思考，也很重要。有些人一味忍着，其实问题并不会自己消失，反而会在身体里积蓄成多的不适。 情绪和身体的，就像两面镜子，相互映照。学会照顾好心情，也是在给身体减压。当意识到身体的不舒服可能源自内心时，迈出求助的一步，就是走向改善的开始。
-
- 张剑平 主任医师 婚姻情感 无锡精神病医院 擅长：临床工作中运用多维度的心理、物理、中西医...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
