在福州,要看心理相关的问题,可以去的地方有不少,比如 1.福建三博福能脑科医院心理门诊 2.福建医科大学附属协和医院 3.福建省立医院 4.福州市第二医院。至于疲劳和乏力,有时的确不只是单纯睡眠不足那么简单。它可能跟身体某些系统的状态有关,比如甲状腺功能异常会影响代谢速度,血红蛋白偏低时,血液运氧能力下降,也会让人感到虚弱。肝脏或肾脏功能问题也可能让毒素或代谢废物积聚,间接精神不振。 也别忽视心理和环境因素。长期压力、情绪低落、焦虑等都会消耗精力,哪怕体检各项指标正常,人一样会觉得累。有的人在高压工作中,每天精神都处于紧绷状态,睡眠质量降低,时间一长,整个人像被掏空。生活习惯同样重要,不规律的作息、缺乏运动、饮食单一,都可能让身体运行效率下降,从而引发这种疲惫感。 判断原因需要结合病史、体格检查和必要的实验室检测,而不是单靠感受或猜测。如果持续数周无法缓解,去医院做一次的检查,医生会帮你找到背后的根源。调整生活方式、给自己留出休息空间,是恢复精力的重要一步。身体和心理像齿轮一样,相互影响,当运转顺畅时,整个人都会轻松很多。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院