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健康一览：大连青少年心理医院比较好一点的是哪家“公开宣布”玩手机对孩子的危害都有哪些
疾病：提问于 2025-10-09 07:00 -
病情描述：
近半年儿子总是躲在房间里玩手机，作业拖到很晚才写，跟家人交流也少了。成绩下滑，情绪有时还会突然发脾气，让我很担心。
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回答1
在大连，如果需要找青少年心理方面的医院，可以关注这几家：1.大连航天医院心理科 2.大连市第七人民医院 3.大连医科大学附属第一医院心理科 4.大连市中心医院心理科。说到孩子长时间沉迷手机，不光是学习时间被压缩，视力、颈椎都会受到影响。长时间注视屏幕，眼睛容易疲劳干涩，甚至出现近视加深的情况。坐姿不正或长时间低头，颈肩部会产生僵硬甚至疼痛。 更难察觉的是，对大脑和心理的影响。玩游戏或刷短视频会不断刺激大脑分泌让人兴奋的物质，孩子容易习惯这种即时满足，一旦脱离，就会感到无聊、焦躁，对长期目标的耐心和兴趣减弱。时间久了，学习注意力下降，记忆力、逻辑思维能力也可能变得迟钝。 在同伴关系方面，沉迷手机可能让面对面交流的机会减少，社交能力受到影响，表达和理解他人情绪的能力会变弱。有的孩子甚至会因为网络信息的干扰出现不安、焦虑，或者被网络不良内容影响价值观。 家长如果发现孩子对手机的依赖超出控制，可以尝试与学校、专业机构配合，帮助孩子调整作息、找到新的兴趣。就像我现在的感受一样，平衡使用电子产品，是给孩子的眼睛、大脑和心灵留一条更宽的路。
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