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信息通报：大连看青少年心理咨询哪个医院好一点呢女生“排名透露”儿子总是自信不起来怎么办
疾病：提问于 2025-10-09 07:41 -
病情描述：
我家孩子平时很安静，不太爱和同龄人来往。每次在学校遇到需要上台发言或者参加活动的机会，他总是推脱，觉得自己做不好，不愿意尝试，心里常常很自卑。
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回答1
大连可以看青少年心理咨询的医院有几个不错的选择，比如：1.大连航天医院心理科 2.大连市中心医院心理科 3.大连医科大学附属第一医院心理科 4.大连市第七人民医院心理科。自信不足的情况在青春期孩子中并不少见，这个阶段他们对自我评价很敏感，一旦在学习或社交中遇到挫折，就容易怀疑自己的能力。家长的态度和家庭氛围，很可能会影响他对自我的认识。如果在日常交流中，父母能多给鼓励，而不是过多批评，孩子会更容易敢于尝试。 营造小而安全的成功体验也很重要，比如让他先在熟悉的环境里完成一些小任务，获得成就感，再一步步增加难度；避免直接把孩子推到陌生的大场面，免得他紧张到退回原点。平时可以引导孩子多参加兴趣活动，尤其是那些不单纯比成绩、需要团队合作的项目，在轻松的氛围中，他更容易体验到被认可的感觉。 另外，父母的榜样作用是潜移默化的。孩子看到家长平和地面对困难，或者坦然承认自己的不足，这种积极的态度会被模仿。出现明显的情绪低落或回避情况时，寻求专业心理咨询的帮助很有必要，通过系统的辅导，让孩子学会接纳自己，慢慢建立起更稳定的自信。 耐心和时间是改变的重要因素，家长的理解与陪伴，就是孩子走出自我怀疑的重要支撑。
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