山百合是一种常见的中药材,具有多种功效与作用。 在润肺止咳方面,山百合甘凉清润,入肺经,对于肺燥或肺热咳嗽等症有良好的调理效果。当人们因肺燥出现咳嗽、咳痰不爽等症状时,使用山百合能起到滋润肺部、缓解咳嗽的作用,让呼吸更加顺畅。 其在宁心安神上也有突出表现。山百合入心经,能清心除烦、宁心安神。对于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁等情况,它可调节神经系统,改善睡眠质量,使人心情平静、精神状态得到提升。 山百合还具有一定的美容养颜功效。它富含多种维生素和黏液质,这些成分能促进皮肤细胞的新陈代谢,使皮肤保持水润、光滑,减少皱纹的产生,延缓皮肤衰老。 从药用价值来讲,山百合对阴虚久咳、痰中带血、虚烦惊悸等症状也有一定的治疗作用。它能调节人体的阴阳平衡,增强机体的抵抗力,对于身体虚弱的人群有很好的滋补作用。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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