白梅花与玫瑰花皆是常见中药材,二者一起泡水喝对人体有诸多益处。 从调理情绪方面来看,玫瑰花香气浓郁,具有疏肝理气、解郁的作用;白梅花也有舒肝和胃的功效。二者搭配,能有效缓解焦虑、抑郁、烦躁等不良情绪,使人心情舒畅,尤其适合工作压力大、情绪易波动的人群。 在调理月经方面,玫瑰花有一定的活血化瘀作用,白梅花能理气调经。对于女性因肝郁气滞引起的月经不调、经前乳房胀痛等症状,饮用白梅花玫瑰花泡的水可在一定程度上起到调理作用,使月经周期更规律。 从美容养颜角度而言,白梅花和玫瑰花都富含多种维生素和抗氧化物质。这些成分能促进血液循环,加快新陈代谢,有助于排出体内毒素,减少色斑形成,让肌肤更加红润有光泽,延缓皮肤衰老。 在改善脾胃功能上,白梅花可开胃散郁,玫瑰花能和胃止痛。二者结合能增强脾胃的运化功能,对于食欲不振、胃脘胀痛等脾胃不适症状有一定的缓解作用,可促进消化,提高身体的营养吸收能力。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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张华 主任医师 广州市中医医院