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感染新冠鼻子堵塞不通气怎么办？
疾病：提问于 2025-09-28 05:29 -
病情描述：
感染新冠鼻子堵塞不通气怎么办？
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回答1
感染新冠后，部分患者会出现鼻子堵塞不通气的症状，以下方法有助于缓解。 首先是物理方法。可以用热毛巾敷鼻，温热的刺激能促进鼻腔血液循环，减轻鼻黏膜充血，从而缓解鼻塞。也可以按摩鼻翼两侧的迎香穴，用手指轻轻按揉，每次1 - 2分钟，力度以有微微酸胀感为宜，能起到通鼻窍的作用。 保持空气湿润也很重要。干燥的空气会使鼻黏膜干燥，加重鼻塞。可以使用加湿器增加室内空气湿度，让呼吸更顺畅。同时，要注意多喝水，保证身体水分充足，这有助于稀释鼻腔内的分泌物，使其更容易排出。 在饮食上，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重鼻腔黏膜的充血。可以适当吃一些有助于缓解症状的食物，如生姜、葱白等，它们具有一定的散寒通窍作用。 此外，正确的擤鼻方式也很关键。应压住一侧鼻翼，轻轻擤出另一侧鼻腔内的分泌物，避免同时擤两侧鼻翼，防止引起中耳炎等并发症。 如果鼻子堵塞不通气的症状较为严重，影响到呼吸和睡眠，通过上述方法不能缓解，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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