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无锡哪里有看神经衰弱的？神经衰弱的症状包括
疾病：神经衰弱提问于 2025-09-28 06:44 -
病情描述：
近一段时间，我总觉得整个人像被掏空了一样，晚上翻来覆去睡不踏实，白天又没精神，工作效率一落千丈，心里一直悬着一股莫名的紧张感。
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回答1
无锡可以去看看神经衰弱的医院有：1.无锡顾连医院精神心理科 2.无锡市精神卫生中心 3.无锡市第九人民医院 4.东南大学附属无锡医院。 神经衰弱常常表现为持续性的精神疲劳，即使休息过后也难以恢复活力。很多人会抱怨自己记性变差，专注不下来，很容易被外界一点风吹草动分神。睡眠问题也很典型，有的人难以入睡，有的人半夜易醒，还有人做一夜乱七八糟的梦，醒来后累。情绪方面的波动比较明显，小事情都会放大成压力，甚至出现心慌、出汗、胸闷等身体反应。 它并不是单纯的“累”，而是精神长期紧绷的一种状态，常与工作压力、人际、生活节奏过快有关。有些人在病程中会产生焦虑感，甚至对日常的声音、光线敏感，这让他们在日常社交中倍感不适。长期忽视，不仅情绪容易崩，而且身体免疫力、消化功能等也可能跟着受到影响。 调整的方向除了到专业医院求助外，还包括减少过度用脑的时间，给自己留出安静的片刻。适度运动、规律作息、与信任的人交流感受，都是缓解症状的好方法。坚持一段时间，心里的弦松下来，身体的反应也会慢慢改善。 对我来说，了解这些症状背后的原因，就像找到了一个出口，不再只是被困在疲惫和焦虑里，而是开始有意识地寻找回到平稳状态的路。
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