高丽参是五加科植物人参经过炮制加工而成,在传统医学里,其具有诸多作用与功效。 从滋补元气方面来看,它能有效改善因元气亏虚导致的身体虚弱、精神萎靡、气短乏力等症状。当人们过度劳累、久病不愈或者年老体衰时,元气会有所损耗,适当服用高丽参可以补充元气,增强身体的抵抗力和精气神。 在安神益智上,高丽参有助于调节神经系统,缓解焦虑、失眠等问题。对于脑力劳动者,能提高大脑的思维能力和工作效率,改善记忆力减退等状况。 高丽参还有一定的滋阴补血功效。它能促进血液循环,增加血液中红细胞和血红蛋白的含量,对贫血人群有一定的调养作用。女性在经期后或者产后气血不足时,也可借助高丽参来恢复气血。 此外,高丽参能够调节人体的免疫功能,增强机体对疾病的抵御能力,减少患病的几率。同时,它还具有一定的抗氧化作用,能延缓细胞衰老,使肌肤保持弹性和光泽。 不过,虽然高丽参功效显著,但并非人人适用,食用时也需根据自身身体状况合理选择。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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张华 主任医师 广州市中医医院