-
例假期能喝茶吗
疾病：提问于 2025-09-25 05:29 -
病情描述：
例假期能喝茶吗
-
回答1
例假，即月经，是女性正常的生理现象。在月经期间，女性身体处于较为特殊的状态，对于能否喝茶，需要分情况来看。 一般来说，不建议女性在经期大量饮用浓茶。茶叶中含有鞣酸，它会与食物中的铁元素结合，形成一种不溶性物质，从而妨碍肠道对铁的吸收。而女性在经期会流失一定量的血液，需要补充铁元素来预防缺铁性贫血，大量喝浓茶会影响铁的吸收，不利于身体健康。 同时，茶叶中的咖啡因有兴奋神经和心血管的作用，可能会导致经期女性出现失眠、焦虑、心跳加快等不适症状，加重经期的烦躁和不适感。而且，咖啡因还可能使月经量增多、经期延长。 不过，如果平时有喝茶的习惯，在经期少量饮用一些淡茶是可以的。比如一些性质温和的花草茶，玫瑰花茶具有理气解郁、活血散瘀的功效，有助于缓解经期情绪不佳和小腹坠胀；红糖姜茶能暖宫散寒、促进血液循环，对有宫寒、痛经症状的女性有一定帮助。
-
- 成芳平 副主任医师 妇科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长： &n...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
