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脸晒伤起皮、泛红、有点疼怎么办
疾病：提问于 2025-09-24 05:29 -
病情描述：
脸晒伤起皮、泛红、有点疼怎么办
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回答1
脸晒伤后出现起皮、泛红、疼痛等症状，是皮肤对紫外线过度照射的一种反应。以下是一些应对措施。 首先是冷敷。用冷水或冷的湿毛巾敷在晒伤的脸部，每次15 - 20分钟，每隔几个小时敷一次。冷敷能降低皮肤温度，缓解疼痛和红肿。比如可以将毛巾浸泡在冷水中，稍微拧干后敷在脸上。 其次要做好保湿。使用温和、无刺激的保湿护肤品，为肌肤补充水分，修复受损的皮肤屏障。可以选择含有芦荟、甘油等成分的护肤品。芦荟具有抗炎、舒缓的作用，能减轻晒伤带来的不适。 再者要避免刺激。在皮肤恢复期间，应避免使用刺激性强的化妆品、洗面奶等，以免加重皮肤损伤。同时，要注意防晒，避免再次晒伤，外出时可以戴帽子、打遮阳伞等。 另外，饮食上可以多吃富含维生素C和维生素E的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等，它们具有抗氧化作用，有助于皮肤的修复。 如果晒伤症状比较严重，如出现水疱、大面积脱皮、疼痛剧烈等，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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