痤疮是一种常见的皮肤问题,尤其好发于青少年,不过成年人也可能受到影响。若想让痤疮好得快,需从多方面入手。 首先,日常皮肤护理很关键。要保持皮肤清洁,但避免过度清洁,以免破坏皮肤的屏障功能。建议使用温和的洁面产品,用温水洗脸。同时,要注意皮肤的保湿,选择清爽、不油腻的护肤品。此外,要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜,因为熬夜会导致内分泌失调,加重痤疮。饮食上,应减少高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物的摄入,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。 在治疗方面,要根据痤疮的严重程度选择合适的方法。对于轻度痤疮,可在医生的指导下使用外用药物,如维A酸类、过氧化苯甲酰等。如果痤疮较为严重,可能需要口服药物治疗。此外,还可以结合一些物理治疗方法,如光动力疗法、激光治疗等,这些方法能有效改善痤疮症状,促进皮肤修复。 心理调节也不容忽视。长痤疮可能会影响患者的自信心,产生焦虑、抑郁等不良情绪,而这些情绪又会反过来加重痤疮。所以患者要保持积极乐观的心态,正确对待痤疮。
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等;忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病,发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作,在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
由于荨麻疹跟过敏因素有关,容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触,注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
对于患有荨麻疹的患者来说,一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状,尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型,风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
接受激光脱毛后,可能有些鸡皮样肿胀和微微发红,并有一种轻微的灼伤的痛感,这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院