在福州,如果要找治疗神经衰弱比较专业的医院,可以考虑这些地方:1.福建三博福能脑科医院精神科 2.福建医科大学附属医院精神心理科 3.福建省立医院神经内科 4.福州市第二医院心理科。神经衰弱说起来不算罕见,但要是拖的时间久了,变化就不止是偶尔失眠或心神不宁这么简单了。长期的精神紧绷会影响大脑的兴奋与平衡,睡眠质量进一步下降,睡得浅,还总做梦,早上醒来像没睡过一样。反应能力、记忆力也可能慢慢变差,甚至在工作或学习的时候出现思路断片的情况。 情绪上的影响也很明显,人容易变得敏感、多疑,对原本不在意的小事也会琢磨。因为持续的紧张感,心跳、消化、甚至免疫力都会受到牵连,比如食欲不振、胃肠不舒服,或者频繁地感到身体乏力。长期这样,整个人的生活节奏被打乱,社交意愿下降,对外界的兴趣减少,陷入一种恶性循环。 所以,当出现睡眠、情绪、注意力等持续几周甚至久的困扰时,别硬撑着以为能扛过去,及时到专业医院去做检查、调整生活方式、配合治疗,才是避免情况加重的关键。早一步行动,就多一点恢复的机会,也能少走不少弯路。
多梦是指夜间睡眠不安、彻夜惊梦的一种病症,引起多梦的原因很多,如:思虑过度、心脾两...
张华 主任医师 广州市中医医院
忌辛辣刺激性、温燥食物,如胡椒、辣椒、葱、蒜、姜及油煎、烧烤食物;忌烟、酒,少饮咖...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡、易消化、营养丰富的食物,补充维生素,如:瘦肉、鸡肉、鸭肉和动物内脏、鱼类...
张华 主任医师 广州市中医医院
神经衰弱患者日常需要注意:患者应端正对疾病的态度,树立战胜疾病的信心,消除不必要的...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院