心理强迫症,是一种常见的精神心理疾病,其表现主要体现在强迫观念和强迫行为两个方面。 在强迫观念上,患者会反复出现一些不必要、不合理且闯入性的想法、冲动或表象。比如强迫怀疑,患者会对自己言行的正确性反复产生怀疑,如出门后总怀疑门窗是否关好、煤气是否关掉等,进而反复进行检查。强迫联想也较为常见,患者看到一个事物时,会不由自主地联想到一些可怕、不愉快的事情,例如看到刀就联想到流血、伤害他人等场景。还有强迫性穷思竭虑,患者会对一些毫无现实意义的问题进行反复思考,如“为什么一天是24小时”“人为什么要吃饭”等,明知没有必要却无法停止。 强迫行为则是为了减轻强迫观念带来的焦虑而采取的重复性动作或仪式化行为。常见的有强迫检查,为了消除对可能发生的差错或危险的疑虑,患者会反复检查已经做过的事情,如前文提到的反复检查门窗、煤气等。强迫洗涤也很普遍,患者会反复洗手、洗澡或洗衣服,认为自己接触了不干净的东西,即便手已经洗得发红脱皮,仍觉得没有洗干净。另外,还有强迫计数,患者会不可控制地计数某些事物,如走路时数台阶、数电线杆等,如果计数过程被打断,往往要重新开始计数。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院